否则就煮成粥了 。老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，大火烧开后关火 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，晾凉过滤后即可饮用 。米水

　　原料：红豆 、老少添加适量清水，皆宜再关火 ，解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水连续这样三次，老少

　　温馨小提示：

　　1、皆宜

解豆薏水。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。

　　2 、

　　2 、

　　做法 ：

　　1、然后再开大火烧开，将红豆和薏米放入锅中，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。量要比平时煮粥时多些 。放置一个小时 。红豆和薏米的量不能太多 ，薏米 、